こんにちはメンズ脱毛BOYZです！

この時期の花粉、肌まで荒れるのなんで！？
最近、肌がかゆい、赤みが出る、いつもの化粧水がしみる、乾燥がひどい、ニキビっぽいブツブツが増える
…なんてことありませんか？
「季節の変わり目だからかな？」と思っていたんですが、実はそれ、“花粉”が関係しているかもしれません。
花粉症というと、鼻水やくしゃみ、目のかゆみをイメージしがちですが、実は肌にもかなり影響があるそうです。
私もこの時期になると、急に肌が敏感になって、ファンデが合わなくなったり、頬だけ赤くなったり…。
「なんで急に？」と思っていたけど、調べてみると花粉による肌荒れって結構あるみたいです。
花粉で肌荒れするって本当？
花粉は、外にいるだけで肌にも付着します。
特に、

乾燥している肌

摩擦で弱った肌

バリア機能が低下している肌

は刺激を受けやすいんだとか。
そこに花粉が付くことで、かゆみや赤み、ヒリつきが出ることがあるそうです。
「花粉皮膚炎」という言葉もあるくらいで、鼻や目だけじゃなく、肌トラブルとして症状が出る人も増えているみたいです。
この時期って肌への刺激が多すぎる…
しかも春～初夏って、花粉以外にも肌への刺激が多いですよね。

紫外線

黄砂

PM2.5

汗

寒暖差

エアコン乾燥

などなど…。
肌がゆらぎやすい条件がそろってるので、「なんか最近ずっと肌の調子悪い…」となりやすい時期なんだなと実感しています。
最近意識してる対策
完全に防ぐのは難しいけど、最近はこんなことを意識しています。

帰宅したらすぐ洗顔

保湿をしっかりする

肌をこすらない

刺激の少ないスキンケアに変える

花粉が付きにくい服を選ぶ

部屋干しを活用する

あと、肌が荒れてる時は「攻めの美容」より、とにかく守るケアが大事だなって感じています。
まとめ
花粉って「鼻や目」のイメージが強かったけど、肌にもかなり影響あるんですね…。
この時期に急に肌が敏感になったり、いつものスキンケアが合わなくなった人は、“花粉によるゆらぎ肌”かもしれません。
無理に頑張りすぎず、まずは肌を休ませながら、やさしくケアしていこうと思います！
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